Mặc áo ngực đi ngủ có tốt không? Sự thật bất ngờ mà chị em nên biết

Các chị em phụ nữ thông thường đều nghĩ rằng buổi tối và đặc biệt khi đi ngủ thì điều tốt nhất là không mặc áo ngực. Tuy nhiên, có những sự thật khiến chúng ta bất ngờ là mặc áo ngực khi đi ngủ. Vậy “mặc áo ngực đi ngủ có tốt không” có ảnh hưởng gì đến vòng 1 không? Tìm hiểu câu trả lời ngay trong bài viết sau nhé.

1. Lợi ích mà áo ngực mang lại

Áo lót nữ là một trong những item không thể thiếu đối với chị em phụ nữ khi đi ra ngoài hay tham dự các buổi tiệc. Nhưng ngoài tác dụng nâng ngực, định hình cho vòng 1, che đi vùng nhạy cảm thì áo ngực còn có những công dụng khác như:

Hạn chế tình trạng xệ đối với những bạn có vòng 1 lớn hay đang bị chảy xệ.
Bảo vệ tốt hơn cho vòng 1, tránh bị giãn khi hoạt động mạnh hay khi chơi thể thao

Đặc biệt là khi chơi thể thao, nếu bạn không lựa chọn đúng loại áo thì khi vận động mạnh, ngực sẽ rung lắc và gây kéo giãn, làm đau và tức ngực. Mặc khác thì cũng có khả năng làm giãn dây chằng Cooper (đây là cấu trúc nâng đỡ và giữ cho ngực được săn chắc), khiến cho ngực bị chảy xệ.

2. Mặc áo ngực đi ngủ có tốt không?

Thông thường, chị em sẽ thích “thả rông” khi ở nhà hoặc khi đi ngủ, tuy nhiên cũng có nhiều ý kiến cho rằng “mặc áo ngực đi ngủ sẽ tốt hơn”. Nhưng sự thật “mặc áo ngực đi ngủ có tốt không”, câu trả lời là CÓ, tuy nhiên sẽ tùy thuộc vào tình trạng ngực.

Như bạn đã biết được những lợi ích của áo ngực, và một trong số đó là là việc hạn chế bị chảy xệ. Khi đi ngủ bạn sẽ nằm nghiêng, nằm sấp thì áo ngực sẽ là công cụ giúp hỗ trợ, cố định cho phần ngực, hạn chế chảy xệ. Nhưng bạn cũng cần lựa chọn đúng loại áo ngực ngủ, vì đây là thiết kế chuyên dụng để bảo vệ ngực khi đi ngủ. Đồng thời không tạo ra sự siết chặt và luôn thoải mái, không gây ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Dù vậy, bạn cũng cần tránh sử dụng những loại áo ngực thông thường, vì thiết kế cũng những loại áo ngực đó sẽ không mang lại cảm giác thoải mái, không mang lại hiệu quả săn chắc cho ngực mà còn có thể gây tức ngực

Mặc khác thì không phải ai cũng cần mặc áo ngực khi đi ngủ, tuy nhiên đối với những trường hợp: vòng 1 lớn, sau khi sinh con và đã từng sinh con thì bạn nên mặc áo ngực ngủ khi đi ngủ để hạn chế việc chảy xệ, đồng thời cũng giúp giữ cho form ngực được đẹp hơn.

>> Xem thêm: Thực hư chuyện mặc áo ngực không gọng có bị xệ không?

3. Cách chọn áo ngực để mặc khi ngủ

Áo ngực mặc khi ngủ luôn phải đáp ứng được những tiêu chí sau: thoải mái, mỏng nhẹ, không độn, không gọng, nâng đỡ nhẹ nhàng. Và sau đây những loại áo ngực này sẽ đáp ứng tốt các tiêu chí trên:

3.1 Bralette

Mẫu áo này thường có lớp mút mỏng, nhẹ, mang lại cảm giác mặc như không mặc

Không gây cảm giác bó sát nhưng vẫn đảm bảo được sự nâng đỡ và thoải mái khi ngủ

3.2 Áo ngực ngủ

Loại áo này được thiết kế chuyên dụng dành cho bạn đêm khi đi ngủ
Với thiết kế ôm sát, mút không quá dày nên vẫn cố định được form ngực, hạn chế chảy xệ
Chất liệu thường sử dụng là modal, cotton nên mang vô cùng thông thoáng và mềm mịn

3.3 Áo ngực bầu/áo ngực cho con bú

Mẫu áo này được thiết kế chuyên dụng cho các mẹ bỉm, không chỉ mang lại hiệu quả định hình dáng ngực mà còn thuận tiện trong việc cho con bú

Chất liệu mềm mại và phù hợp cho sự thay đổi kích thước của vòng 1 khi mang thai hoặc khi cho con bú

Từ những thông tin được giải đáp trong bài viết, đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức bổ ích, cũng như giải đáp được vấn đề “mặc áo ngực đi ngủ có tốt không”. Tuy đã biết được tầm quan trọng của việc mặc áo ngực khi đi ngủ, nhưng bạn cũng đừng quên lựa chọn đúng size áo của mình để mang lại hiệu quả tốt nhất.

>> Xem thêm: Giải đáp: Size áo ngực 38 tương đương size gì?

>> Xem thêm: Tất tần tật cách chọn size áo ngực phù hợp

>> Xem thêm: Phụ nữ có nên mặc quần lót thường xuyên không? Vì sao?

>> Xem thêm: Glycolic acid có đẩy mụn không?

Giảm giá!